2025年1月19日上午，我与西安的20位团友（其中有一位最年轻的小团友才7岁！），来到了云南省西双版纳傣族自治州普洱市管辖的宁洱市的老保村寨。整个寨子不大，但是据说是目前为数不多的拉枯族集中居住的老寨子。

     据百度介绍：拉枯族是中国最古老的民族之一。民族语言是拉枯语，属汉藏语系藏缅语族彝语支。崇拜多神，供奉“厄沙”。拉枯的集聚地就是普洱和临沧。

     哪天我们虽然仅仅在老保村里待了半天时间。但是深感受到了拉枯族人对我们的热情，体验了一下拉枯族人民的勤劳，勇敢，热情，奔放……看过了村民们为我们表演的拉枯族歌舞，最给我深刻印象的，就是虽然他（她）们黝黑的脸庞没有经过特意化妆，可是（她）他们的表演没有丝毫的“做作”，给人一种清新扑面的东西。歌舞场地也没有焕丽的舞美，但是丝毫不比现在的影视剧里，或者是“抖音视频上”那些看似光鲜的拉枯族表演。我给它们的评价“山寨版”的拉枯族“作秀”。2025.1.19我在老保村寨里体验的是“原汁原味”“原生态”的拉枯族人的歌舞。

     感谢露露领队给了我们一定时间的自由活动，团队里的女士纷纷的身着拉枯族服饰，在村寨里拍照，留念。有的三三二二自己在村寨里观察和体验一下拉枯族人的日常生活。我自己也是特意去身着了一套拉枯族的服装，先是和夫人一起看了看村里的一处“小小的展室”，里面虽然不大，但是比较系统的展示了老保村寨的发展和拉枯族人的日常生活，其中整个一面展柜里摆满了村寨获得过的证书，奖状，奖品……给人影响深刻。

就在大家玩意不减，但是毕竟是中午过了，就在大家饥肠辘辘，口干舌燥，中午露露已经在村寨里给我们准备了一顿丰盛的拉枯族饭菜。

     最后，宁洱市的拉枯族聚集的老保村，半天多的时间虽然很很短，可是在西安驴窝户外的策划下，让我初步近距离的体验了拉枯族，可以毫不客气的说：我是看了，玩了，吃了，互动了，体验了。感谢驴窝户外，感激露露领队的精心，周到，细心的安排。宁洱市拉枯族老保村寨你会给我留下美好的记忆。

羊羊君2025.1.21于K692次车上

（重要更正：很抱歉，是云南省普洱市的宁洱县（市）老达保拉枯族村）